Planos

Plus

Plano Plus
Acesso irrestrito a todos os horários e modalidades da O2 Academia. Avaliações e reavaliações físicas também estão incluídas neste plano.

Personal

Personal Individual
Indicado para clientes que necessitam ou querem atenção exclusiva no atendimento. Além do atendimento com profissional exclusivo, o cliente tem acesso ao Pilates, Bike indoor, Treinamento Funcional e Musculação. Avaliações e reavaliações inclusas no pacote.

Musculação

Musculação
Acesso a sala de musculação e treino cardiovascular de segunda a sexta das 6:00 às 22:00 e sábados das 08:00 às 12:00. Indicado para quem procura exclusivamente esta modalidade ou só pode frequentar a academia em horários onde não há aulas coletivas. As avaliações e reavaliações físicas já estão incluídas neste plano.

Pilates

Pilates
Planos de duas ou três vezes na semana. Indicado para quem procura exclusivamente esta modalidade ou por indicação médica. Número máximo de três alunos por aula. As avaliações e reavaliações físicas também já estão incluídas neste plano.

Bike Indoor

Bike Indoor
Exclusivo para tem objetivos específicos e dá acesso as aulas todos os dias da semana. Número máximo de sete alunos por aula. O cliente tem acesso somente aos dias e horários da modalidade. As avaliações e reavaliações físicas já estão incluídas neste plano.

Funcional

Funcional
Acesso somente nos dias e horários das aulas. O número máximo de dez alunos. As avaliações e reavaliações físicas já estão incluídas neste plano.

Fisioterapia Esportiva

Fisioterapia Esportiva
Reabilitação ortopédica e esportiva. Consultas e sessões realizadas por agendamento.

Modalidades

Musculação

Musculação
Melhora a saúde geral , previne dores articulares, melhora a postura e a disposição para o dia-a-dia.

Bike indoor

Bike Indoor
Auxilia no emagrecimento, melhora força e a flexibilidade. Melhora a aptidão cardiorrespiratória. É divertida e estimulante.

Pilates

Pilates
Melhora a força, a flexibilidade, e a saúde geral. Indicada para todas as pessoas, inclusive as que apresentam alguma restrição.

Funcional

Funcional
Melhora a força, a flexibilidade, a coordenação motora e a agilidade. Aulas dinâmicas e diversificadas.

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